Demir hapınıza başladınız değil mi?

Bebeğim ne kadar oldu?

Bebeğinizin tüm boyu ortalama 29 cm, ağırlığı da 400 gr oldu. Yani bir kabak kadar...

Bebeğim büyüyor...

Bu hafta, bebeğinizin el ve ayak tırnakları tamamen oluştu. Tüm organ sistemleri artık fonksiyonel.

Gözleri oluştu ancak retina tabakası renk pigmenti içermiyor.

Artık minyatür bir yenidoğan bebek şeklini almaya başladı, sadece cildi çok ince ve kırışıklıklarla dolu, fakat bu kırışıklıkları cilt altı yağ dokusu dolduracak.

Göbek kordonunda dolaşan ve ona besinle oksijen taşıyan kan, saatte 6-7 km hızla akıyor.

Beni neler bekliyor?

Gebelikte cilt renginizde bir koyulaşma hissedebilirsiniz. Bunun sebebi östrojene bağlı cilde rengini veren melanin pigmentinin üretiminin artışıdır. Bu koyulaşma tüm vücutta olabileceği gibi özellikle koltukaltı, genital bölge, meme başları ve göbeğinizin ortasındaki dikey çizgide yoğundur.

Yüzde ise kelebek şeklinde, yanaklar ve burun üstündeki bu leke özel olarak “gebelik maskesi” olarak adlandırılır. Güneşten sakınmak ve güneş koruyucu ürünler kullanmak faydalı olacaktır.

Yumuşak bir sabun ve temizleyiciyle yüz yıkanmalı ve yağ içermeyen ürünler tercih edilmelidir.

Gebelik ilerledikçe, büyüyen rahmin, vücudun alt yarısından dönen kan akımına engel olması ve bacaklardaki toplardamarlardaki kapakçıkların gevşemesi varisleri artırır. Egzersiz yapmak, uzun süre ayakta kalmamak, her fırsatta bacakları kaldırarak dinlenmek ve sırtüstü yatmayıp yan yatmak, sizi rahatlatacaktır.